Hier begegnen sich unsere Wege
für mehr
KLARHEIT
LEICHTIGKEIT
SINNFINDUNG
AUSDRUCK
WOHLGEFÜHL
für Dich und Deine Familie
Sehr gerne begleite ich dich ein Stück deines Weges hin zu einem liebevollen und entspannten Familien.Leben
mit
Körper-, Klang- & Energiearbeit
Aufstellungsarbeit
Systemisches Coaching
Mal- & Gestaltarbeit
Pädagogik
Traumasensibel Begleiten
Sensorische Integration und Sensomotorische Wahrnehmungsförderung
Essential Oils von Young Living
Brand Partner
Als "Deine Wegbegleiterin" biete ich dir einen sicheren Raum, in dem du dich FREI entfalten und DEINEN eigenen Weg finden kannst. Gemeinsam gestalten wir deinen Alltag KLARER, LEICHTER & SINNERFÜLLTER
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Ausdruck und Wohlgefühl gehen - für dich und deine Familie.
Hier findest du die vielfältigen Wege meines Wirkens
Körperarbeit
Körperarbeit und somatische Achtsamkeit bieten dir die Möglichkeit, sich auf tiefgreifende Weise mit deinem Körper und deinen inneren Empfindungen zu verbinden. Durch bewusste Bewegung, Atemtechniken und achtsame Selbstwahrnehmung werden körperliche Spannungen gelöst, das Nervensystem beruhigt und ein tieferes Verständnis für die eigene Körperlichkeit entwickelt. Diese ganzheitlichen Methoden unterstützen nicht nur die physische Gesundheit, sondern fördern auch das emotionale Wohlbefinden und die Selbstwahrnehmung. Entdecke die transformative Kraft der somatischen Achtsamkeit und finde zurück zu innerer Balance und Harmonie.
Klangmassage & Klangarbeit
Klangmassage und Klangarbeit bieten eine einzigartige Möglichkeit, durch die heilenden Schwingungen von Klangschalen tief zu entspannen und den Körper in Einklang zu bringen. Die sanften Vibrationen der Schalen dringen tief in das Gewebe ein, lösen Verspannungen und fördern die Selbstheilungskräfte des Körpers. Dabei wird nicht nur der physische Körper angesprochen, sondern auch das emotionale und energetische Gleichgewicht harmonisiert. Klangarbeit kann helfen, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen und eine tiefe Verbindung zu sich selbst herzustellen. Lassen dich von den Klängen tragen und erlebe eine Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit.
Klang & Klangschalen für Kinder
Die Arbeit mit Klangschalen bietet Kindern eine spielerische und sanfte Möglichkeit, in die Welt der Klänge einzutauchen. Durch die harmonischen Töne und Vibrationen der Schalen lernen Kinder, zur Ruhe zu kommen, ihre Konzentration zu stärken und ihr emotionales Wohlbefinden zu fördern. Klangschalen unterstützen Kinder dabei, ihre Wahrnehmung zu schulen und ein Gefühl für ihren eigenen Körper und ihre Umgebung zu entwickeln. Diese entspannende Methode hilft, Stress abzubauen und schafft eine positive, beruhigende Atmosphäre, in der Kinder spielerisch zur inneren Balance finden können.
Energiearbeit
Reiki, Prana Vita, Quantenheilung, Aurachirurgie, Chakrenausgleich unm. für Erwachsene & Kinder
Energiearbeit bietet eine sanfte und ganzheitliche Methode, um das energetische Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Ob durch Reiki, Prana Vita, Quantenheilung oder Chakrenausgleich – diese Techniken wirken auf feinstofflicher Ebene, lösen Blockaden und fördern die natürliche Heilungskraft des Körpers.
Für Erwachsene bietet Energiearbeit eine tiefgehende Möglichkeit, Stress abzubauen, emotionale Belastungen zu lindern und innere Harmonie zu finden.
Kinder profitieren ebenso von diesen Methoden, da sie auf eine sanfte Art und Weise das Wohlbefinden unterstützen, Ängste reduzieren und das energetische Gleichgewicht stabilisieren.
Egal ob zur Förderung der Gesundheit, zur Stärkung des Wohlbefindens oder zur Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen – Energiearbeit hilft dabei, Körper und Seele in Einklang zu bringen und ein Gefühl von Leichtigkeit und innerer Ruhe zu erfahren.
TraumaSensibel begleiten
MICH, MEIN KIND & ANDERE
Traumasensible Begleitung bietet dir und deinem Kind einen geschützten Raum, um auf sanfte Weise mit belastenden Erlebnissen umzugehen.
Belastende Erlebnisse die ZU SCHNELL, ZU PLÖTZLICH, ZU VIEL waren.
Diese achtsame Methode berücksichtigt die besonderen Bedürfnisse von Menschen, die diese Erfahrungen gemacht haben, und fördert Heilung und Stabilität auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene.
Für Erwachsene bietet die traumasensible Begleitung Unterstützung bei der Verarbeitung von diesen Erlebnissen, dem Wiedererlangen von innerer Sicherheit und dem Aufbau von Resilienz. Dabei spielt das Nervensystem eine zentrale Rolle.
Kinder profitieren von einem einfühlsamen Ansatz, der ihnen hilft, sich sicher und verstanden zu fühlen und der ihnen Werkzeuge an die Hand gibt, um schwierige Emotionen zu bewältigen.
Egal ob du selbst, dein Kind oder jemand in deinem Umfeld traumatische Erfahrungen gemacht hat – diese Form der Begleitung hilft, einfühlsam und respektvoll mit diesen Herausforderungen umzugehen, und unterstützt auf dem Weg zu einem gestärkten, erfüllten Leben.
Aufstellungsarbeit
Die Aufstellungsarbeit ist eine tiefgehende Methode, um versteckte Dynamiken und unbewusste Muster in Familien, Beziehungen oder beruflichen Kontexten sichtbar zu machen. Durch das Aufstellen von Personen oder Symbolen im Raum oder auf Flächen werden diese inneren Strukturen nach außen projiziert und können so aus einer neuen Perspektive betrachtet werden. Dies ermöglicht es, Verstrickungen zu lösen, Blockaden zu erkennen und heilsame Veränderungen zu initiieren. Aufstellungsarbeit unterstützt dich dabei, Klarheit zu gewinnen, emotionale Lasten zu befreien und einen neuen, gesunden Umgang mit deinen Herausforderungen zu finden. Entdecke diese kraftvolle Methode für persönliche und berufliche Entwicklung.
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching unterstützt dich dabei, deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen im Kontext deiner Beziehungen und Lebensumstände zu betrachten. Diese Methode geht davon aus, dass jedes Individuum Teil eines größeren Systems ist, und hilft dir, Muster und Wechselwirkungen innerhalb dieses Systems zu erkennen. Durch gezielte Fragen und Perspektivwechsel entwickelst du neue Lösungsansätze und Handlungsmöglichkeiten. Systemisches Coaching fördert Klarheit, stärkt deine Ressourcen und unterstützt dich dabei, nachhaltig und selbstbestimmt Veränderungen zu gestalten. Nutze diese kraftvolle Methode, um deine Ziele zu erreichen und dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Coaching für dein liebevolles & entspanntes Familien.Leben
Das Coaching für Mamas mit "Kindern der Neuen Zeit" unterstützt dich dabei, ein liebevolles und entspanntes Familien.Leben zu gestalten. In meinem Raum erhältst du praktische Werkzeuge und emotionale Unterstützung, aus meiner langjähriger Erfahrung in der Kinderbetreuung und aus meinem täglichen Leben als hochsensible Mama mit hochsensiblen Kindern, um die besonderen Herausforderungen des Alltags zu meistern. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die dir helfen, dein Kind besser zu verstehen, deine eigenen Bedürfnisse zu achten und eine tiefe Verbindung in der Familie zu fördern. Dieses Coaching stärkt deine Resilienz, fördert die Selbstfürsorge und unterstützt dich dabei, mit Gelassenheit und Freude durch den Alltag zu gehen.
Mal & Gestaltarbeit
Für Erwachsene als "KREATIVE SELBSTFÜRSORGE" & für Kinder als "KREATIV WOCHEN" in den Ferien
Kreative Selbstfürsorge: Mal- & Gestaltarbeit für GROßE
Mal- und Gestaltarbeit bietet Erwachsenen eine tiefgehende Möglichkeit, kreative Selbstfürsorge zu praktizieren. Durch den Einsatz von Farben, Formen und verschiedenen Materialien können innere Gefühle und Gedanken spielerisch ausgedrückt werden. Diese kreative Arbeit fördert nicht nur die Selbstwahrnehmung und den emotionalen Ausdruck, sondern auch den Abbau von Stress und innerer Anspannung. In einem sicheren und unterstützenden Umfeld findest du Raum, um dich selbst neu zu entdecken, deine Kreativität zu entfalten und deine innere Balance zu stärken.
Kreative Wochen für KLEINE
In den Kreativen Wochen für Kinder erleben die Kleinen eine bunte und fantasievolle Auszeit, in der sie sich frei ausdrücken und ihre kreative Seite entdecken können. Ob Malen, Basteln oder Gestalten – hier stehen Freude und Entfaltung im Mittelpunkt. Die Kinder lernen spielerisch, ihre Emotionen und Ideen durch künstlerische Aktivitäten zu erkunden und auszudrücken. Diese kreativen Wochen fördern nicht nur das Selbstbewusstsein und die Feinmotorik, sondern schaffen auch eine fröhliche und entspannte Atmosphäre, in der jedes Kind seinen eigenen Weg finden darf.
Sensorische Integration & Sensomotorische Wahrnehmungsförderung
Sensorische Integration und sensomotorische Wahrnehmungsförderung sind wesentliche Ansätze zur Unterstützung der Wahrnehmungsverarbeitung und motorischen Entwicklung bei Kindern und Erwachsenen. Sensorische Integration zielt darauf ab, die Verarbeitung und Reaktion auf Sinnesreize wie Berührung, Bewegung und Geräusche zu optimieren, um ein harmonisches Zusammenspiel der Sinneswahrnehmungen zu fördern. Dies hilft dabei, alltägliche Herausforderungen besser zu bewältigen und das emotionale sowie körperliche Wohlbefinden zu verbessern.Die sensomotorische Wahrnehmungsförderung ergänzt diesen Ansatz, indem sie gezielt motorische Fähigkeiten und die Koordination von Bewegungen mit Sinneseindrücken stärkt. Durch gezielte Übungen und Spiele wird die Fähigkeit trainiert, Sinneseindrücke korrekt zu verarbeiten und in fließende Bewegungen umzusetzen.Gemeinsam tragen diese Methoden zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Koordination und Selbstregulation bei und unterstützen so eine ausgeglichene Entwicklung, sei es im Alltag oder in speziellen Lebenssituationen.
Essential Oils von YOUNG LIVING * BRAND PARTNER
ID: 1196055
Ätherische Öle von Young Living bieten dir eine natürliche und wirkungsvolle Methode zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Bekannt für ihre hohe Qualität und Reinheit, werden die Öle aus sorgfältig ausgewählten Pflanzen durch schonende Destillationsverfahren gewonnen. Jedes Öl enthält eine einzigartige Mischung von Wirkstoffen, die gezielt zur Unterstützung von Körper und Geist eingesetzt werden können.
Ob zur Entspannung, Stärkung des Immunsystems oder Förderung des emotionalen Gleichgewichts – Young Living bietet eine breite Palette an ätherischen Ölen, die sich für unterschiedliche Bedürfnisse und Anwendungen eignen. Entdecke die Vorteile dieser hochwertigen Öle und integriere sie in deine tägliche Routine für ein harmonisches und gesundes Leben.
Für Erwachsene:
- Persönliche Herausforderungen: Schwierigkeiten im beruflichen oder privaten Bereich, die eine neue Perspektive und Unterstützung benötigen.
- Emotionale Belastungen: Stress, Angstzustände, Depressionen oder ungelöste emotionale Konflikte, bei denen eine einfühlsame Begleitung hilfreich ist.
- Lebensübergänge: Unterstützung bei großen Lebensveränderungen wie Umzug, Karrierewechsel oder persönlichen Krisen. Verlust & Trauer.
- Selbstfindung: Bedarf an Klarheit und Orientierung bezüglich persönlicher Ziele, Werte und Lebensvisionen.
- Beziehungsprobleme: Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen oder in der Familie, bei denen Begleitung gefragt ist.
Für Kinder:
- Verhaltensauffälligkeiten: Schwierigkeiten im sozialen Verhalten, Schulprobleme oder emotionale Herausforderungen, die Unterstützung und Verständnis erfordern.
- Ängste: Hilfe bei der Bewältigung von Ängsten oder Erfahrungen, die ZU VIEL, ZU SCHNELL, ZU PLÖTZLICH waren
- Entwicklung: Unterstützung bei der Förderung von sozialen, emotionalen und kognitiven Fähigkeiten.
- Stressbewältigung: Hilfe bei Übergängen vom Familiären Umfeld in eine Fremdbetreuung zb. Eingewöhnung in der Kinderkrippe/Kindergarten. Beim Umgang mit ausserfamiliären Druck, familiären Veränderungen oder anderen stressreichen Situationen. Verlust und Trauer.
- Selbstbewusstsein und soziale Fähigkeiten: Förderung von Selbstvertrauen und sozialen Kompetenzen in einem unterstützenden Umfeld.